なんだよ、もっと早く言ってくれよ。今日が金曜日だって。
今週も終わりだね、金曜日。
バスケ仲間しげぞうの会社のチームは金曜に練習をする。
一度行ったことがあるけど、
仕事が終わってから家に帰り、しげぞうの家まで行くのはツラい。時間的に。
定時に終わったとしても・・・、ねぇ。
何度も声をかけてもらっておきながら、数ヶ月と行ってないや。
早く仕事が終わったら行ってみようかな？パンツと着替えを持って。
アウェイに乗り込んでいって
その日のうちに帰ってきたことなんて数えるほどしかないもんな。
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なんだよー、もぉー。お腹ポッコリ体操じゃねーよー。
こんなカラダでひと夏越えちまったじゃねーかよー。
この暑さもすっかり「残暑」扱いじゃねーかよー。
危機意識と目的意識に乏しいズミはすっかりぽっこり’03秋。
体操なんざどこへやら。
しかし生活態度に少しだけ変化が。
相方から執拗に姿勢の悪さを指摘されつづけてきたので、
見つめ直す運びとなりました。
直立姿勢で下腹部が胸板より前に出るようなカンジだったので、
胸を張って下腹部に自然と力が入るように修正。
姿勢を正すことで骨盤の傾き解消と、
落ち込んだ内臓を支える腹筋を鍛えることができるそうな。
お腹のたるみＳＰ
今度こそ、このぽっこりを解消しなくては。
tractor Corp.
